Rezene Çayının Faydaları Nelerdir?

Rezene bitkisi eskilerden günümüze kadar kullanılan ve Akdeniz bölgesinde yetişen gaz birikmesini önlemede etkili bir bitkidir. Rezene çayının 18 faydası hazırlanışı ve zararları.

Rezene Çayı Nasıl Yapılır?

Rezeneden 1,5 çay kaşığını 1 fincan kaynamış suya atın. Rezene tohumundan da kullanabilirsiniz fakat çay kaşığı ile tohumları ezdirerek delmeyin. 10 dakika demlenmesi için bekletin. Ardından demlenen karışımı bardağa dökerek ılık bir şekilde için. Karışıma 2 – 3 damla limon ekleyebilirsiniz.

Rezene Çayının Faydaları Nelerdir?

– Rezene Bağışıklık sistemini güçlendirmede etkili bir bitkidir.

– Rezene çayının faydalarından biride midede oluşan kasılmaları geçirir.

– Mineral ve vitamin açısından zengin bir bitkidir.

– Safra üretimine destek verir.

– Rezene çayının bir diğer faydası bağırsakları temizleyerek kişiyi rahatlatır.

– Rezene çayı toplanan toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar.

– Kolik tedavisinde şifa kaynağıdır.

– Vücutta biriken fazla suyun atılmasını sağlar.

– Rezene çayı iştahı dizginleyerek zayıflamaya oldukça faydalıdır.

– Anne sütünü arttırıcı olduğu söylenir.

– Rahimde oluşan kasılmaları azaltır.

– Diş ağrısının azalmasına yardımcı olur.

– Sindirimi düzene sokar.

– Rezene çayı öksürüğün kesilmesinde etkilidir.

– Libido seviyesini arttırdığı söylenir.

– Midede oluşan gazın atılmasını sağlar.

– Göz hastalıklarında şifadır.

– Yüksek olan tansiyonun düşmesini sağlar.

Rezene Çayının Zararları Nelerdir?

Aşırı tüketilen rezene çayı mide bulanmasına ve mide ağrılarına neden olabilir. En çok görülen yan etkiler ise; kusma, nöbet, kalp çarpıntısı, cilt sorunları, nefes darlığı ve akciğer ödemi oluşturmasıdır. Anne sütünü arttırıcı özelliği olduğu bilinse de anneler ve anne adayları doktora danışmadan içmemelidir. Böbrek hastaları, safra kesesi sorunu olanlar ve karaciğer hastalarına rezene tavsiye edilmez.