Dağ Çayının Faydaları Nelerdir?
Bir diğer adı dağ bitkisi olan dağ çayı, ufak boylarda yetişmiş olan uzun ömürlü bir bitkidir. Bir çok derde deva olduğu için kullanılan bu dağ çayı en çok Balkan ülkelerinde yapılmaktadır. Eski çağlardan günümüze gelen bu çayın maziside geniştir. Üst kısımlarında çiçek olan dağ çayının faydaları sayılamayacak kadar çoktur.Çayın son zamanlarda nerelerde yetiştiğine bakarsak Bulgaristan, Makedonya ve Yunanistan gibi ülkeler karşımıza çıkmaktadır.
Geleneksel Yunan tıbbında kullanılan bu dağ çayı, özellikle soğuk algınlığına birebirdir.Alerjik reaksiyonlarda da olumlu etkisi gözlemlenmiş olan bitki, mucizevi olduğu düşünülen ve stresi de ciddi oranda aldığına inanılan bir bileşene sahiptir. Alzheimer hastalığına iyi geldiği söylenen ve vücudun bağışıklık sistemini güçlendirdiği düşünülen dağ bitkisi ülkemizden de temin edilebilmektedir.
Dağ Çayının İnsan Sağlığına Olan Yararları Nelerdir?
Zengin bir antioksidan olan dağ bitkisi, 2011 senesinde Etnofarmakoloji Dergisi’nin araştırmasına dahil olmuştur ve yüksek miktarda içerisinde flavonoid olduğu gözlemlenmiştir. 150 çeşit alt türe ayrılmış olan bu dağ bitkisi, antioksidan özelliği nedeniyle kişiyi mikroplardan arındırır ve vücudu temizler. Kan damarlarına destek olduğu da düşünüldüğü için kalp damarındaki yoğun stresi azaltır ve kan basıncı düzeyini destekler.
Eskiden Yunanlıların yüksek ve tempolu koşularda kalp ritmini dengelemek için dağ çayını kullandığı bilinmektedir. Mide ve bağırsak problemlerine de etkisi oldukça fazladır. Toksinlerin atılmasına yardımcı olan dağ bitkisi gastrointestinal komplikasyonlarda tedavi amaçlı kullanılmaktadır.Kanserle mücadelede kullanılan bitkinin, 2012 senesinde yapılan bir araştırmada kansere karşı bası etkisi gösterdiği kanıtlanmıştır.
Bitki üzerindeki kimyasal bileşenler kanser türlerinin bir çoğunda önemli etkilere sahiptir. Kemik sağlığına da faydalı olan bitki kemik oluşumu hücrelerine destek olmasıyla bilinir. Ayrıca osteoporozun önlenmesinde de önemli bir rol oynar. Strese ve depresyona iyi gelen bu bitki ağır anksiyete bozukluklarına sahip kişilerde düzenli olarak kullanılabilir. Dağ çayının faydalarıdan biri de libio üzerinedir. Cinsel sağlık açısından bu çayı tüketenler olduğunu da söyleyebiliriz. Son olarak Alzheimer hastalığına iyi gelmesi, onun bu hastalığa karşı kullanılmasına da neden olmuştur.
