Topuk Çatlaklarına Etkili Doğal Çözümler

Topuk çatlaklarının en büyük nedeni nemsizliktir. Herkesin başına gelen topuk çatlakları sorunu tedavi edilmediğinde topuk bölgesindeki deri kalınlaşarak daha ciddi sorunlara yol açabilir.

Topuk Çatlakları Neden Olur?

1. Egzama cilt sorunu ayaklarda görüldüğünde topuk çatlaklarına neden olabilir.
2. Aşırı ayakta kalan kişilerde topuk çatlakları oluşur.
3. Aşırı kuru ciltlerde topuk çatlaklarının yaşanması normaldir.
4. Kilo fazlalılığın olması topukların çatlamasına yol açar.
5. Açık ayakkabı ve terlik kullanımı topukların çatlamasını sağlar.

Topuk Çatlaklarının Tedavisi

• Topuk çatlaklarının giderilmesi için daimi bakım yapılması gerekir.
• Her akşam yatmadan topuklara zeytinyağı sürülebilir.
• Her banyo sonrasında da topuklara krem sürerek pamuklu bir çorap giymelisiniz.

Topuk Çatlaklarına Doğal Çözüm

• Vazelin ( yeteri kadar )
• Aspirin ( 5 tane )

Hazırlanışı: Aspirinleri çay tabağında çay kaşığı ile ezdirip krem kıvamında oluncaya kadar vazelin ilave edin. Çatlak olan bölgelere hazırladığınız karışımı sürün ve 4 – 5 saat ayaklarda bekletin. 2 günde 1 bile bu karışımı ayaklarınıza sürdüğünüzde topuk çatlaklarının giderilmesi sağlanacaktır.

İleri Derece Topuk Çatlakları

1. İleri derecede topuk çatlakları oluştuğunda sadece nemlendirmek topukların düzelmesinde yeterli gelmez. Kanamalı ve çatlak oluşumu çok fazla olan topuklar mutlaka doktora gösterilmelidir. Hafif çatlaklar oluştuğunda ise kremler ile her banyo sonrası düzenli şekilde çatlaklara sürüldüğünde zamanla düzelebilir.
2. Topuk çatlakları ileri düzeyde ise çok fazla ayakta kalmak ağrılara neden olur ve tedavi edilmediğinde yürümek sıkıntıya yol açar. Topukların nemsiz kalması çatlakların ilerlemesine neden olur ve topuklar esnekliğini kaybeder.