Metabolizmayı Hızlandıran Doğal İçecek Tarifleri

Metabolizmayı hızlandıran içecekler sayesinde doğal yollarla fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Spor ve diyet programlarını desteklemek için kullanılan bu içecekler evde basitçe hazırlanabiliyor ve kilo vermenizde oldukça faydalı sonuçlar ortaya koyuyor.

Metabolizmayı hızlandıran besinler de içecekler gibi zayıflamak isteyenlerin tercih ettiği beslenme şekillerinden biridir. Vücudun daha fazla enerjiye ihtiyaç duyması ve yağ yakımını hızlandırmasını amaçlayan bu besinler, zahmetsizce kilo vermenizi sağlıyor.

Metabolizma Hızlandırıcı İçecekler

Metabolizmayı Hızlandıran Bitkisel Karışım

• 1 çay bardağı funda yaprağı
• Çeyrek çay bardağı lavanta
• Yarım çay bardağı papatya
• Yarım çay bardağı adaçayı
• 5 adet kuru erik
• 1 adet enginar

Erikleri ve enginarı parçalara ayırıp diğer malzemelerle karıştırın. 1 litre kanamış suyun içine malzemeleri ilave edip 20 dakika boyunca demlenmesini bekleyin. Demlenirken ılıyan karışım süzülerek ayrı bir kaba alınır ve günde 1 bardak içilir.

Metabolizma Hızlandırıcı İçecek Tarifi

• 12 damla limon
• 1 çay kaşığı bal
• 1 bardak ılık su

Malzemelerin tümünü karıştırıp kahvaltıdan 1 saat önce içiniz. Karışımı günlük olarak taze hazırlamanız gerekmektedir. Düzenli kullanımda metabolizmayı hızlandırır ve kilo vermenize yardımcı olur.

Metabolizmayı Hızlandıran Doğal Tarif

• 12 tane nane yaprağı
• 2 adet salatalık
• 1 adet limon
• 2 litre su

Malzemelerin tümünü blender yardımıyla iyice karıştırıp temiz bir kap içerisine alın ve 1 gün süreyle buz dolabında bekletin. Hazırladığınız karışımı içmeden önce çalkalayın ve günde 1 bardak tüketin.

Metabolizmayı Hızlandıran Çay Tarifi

• 1 avuç nane yaprağı
• 1 adet dilimlenmiş mandalina
• 8 bardak demlenmiş yeşil çay

Malzemelerin tümünü belirtilen miktarlarda hazırlayıp karıştırın. Cam bir sürahi içine koyarak 1 gün dinlendirin. Ertesi gün hazır hale gelen karışımdan günde 1 bardak için.

Kilo Verdiren İçecek Tarifi

• 1 rulo tarçın
• 1 tatlı kaşığı karabiber
• 1 tatlı kaşığı karanfil
• 1 limon
• 2 orta boy elma

Limon ve elmaları 4’e bölerek 3 litre suyun içinde özleri çıkana kadar kaynatın. Adından cam kavanoza alıp 3 gün boyunca güneş görmeyen bir yerde dinlendirin. Sürenin sonunda hazır hale gelen zayıflatan içecekten her gün 1 bardak için.

Yukarıda tarifini verdiğimiz metabolizma hızlandırıcı içecek tariflerini tansiyonu düşük olanlar ve reflü hastalığı bulunanlar kullanmamalıdır. İçecekleri kullandığınızda tansiyonunuz düştüyse bir daha tüketmemelisiniz.