Cildi Güzelleştirmenin Doğal Yolları
Cildi hızlı güzelleştirmek için Dr. Mehmet Öz katıldığı bir programda tavsiyelerde bulundu. Size aktaracağımız bu yöntemleri uygulayarak sizde kısa zamanda cildinizi hızlı bir şekilde güzelleştirebilirsiniz.
Cildi Hızlı Güzelleştirmenin Yolları
Parlak Bir Cilt İçin Kahve Maskesi
- Kahve telvesi
- Yeteri kadar zeytinyağı
Parlak bir cilde sahip olmak için kahve telvesine biraz zeytinyağı ekleyip yoğun bir kıvam elde edene kadar karıştırın. Hazırladığınız karışımla cildinizi hafif ovalayarak masaj yapın, 5 dakika bekletip yıkayın. Haftada 1 kez uygulayabilirsiniz. Kahve ve zeytinyağının karışımı cildin nemlenerek parlamasını ve güzelleşmesini sağlar.
Makyaj Temizliği Çok Önemli
Makyajınızı temizlemek için avuç dolusu paralar harcamanıza ve cildinize zarar vermenize gerek yok. Bebek şampuanından biraz pamuğa dökün ve makyajınızı nazikçe temizleyin. Hem cildinizi tahriş etmekten kurtarırsınız.
Yumuşak Dudaklar İçin Doğal Karışım
- 1 çay kaşığı toz şeker
- 1 çay kaşığı bal
Toz şeker ve balı avucunuzda karıştırıp dudaklarınıza uygulayın. 10 – 15 saniye dudaklarınızda bekletip ılık su ile dudaklarınızı temizleyin. Dudaklara peeling yaparak ölü derilerden kurtulmuş olacaksınız.
Hazımsızlık Sonucu Şişkinlik Yaşıyorsanız
Göbek ve karın bölgesinde oluşan şişkinlik görünümünüzü etkiler. Hazımsızlık sonucu oluşan bu şişkinliklerin giderilmesi için basit bir yöntem uygulayabilirsiniz.
Evdeki buz küplerine nane yaprağı ve limon suyu ile doldurun ve buzluğa atın. Her gün sabah ve akşam 1 bardak su içerisine bu buz küplerinden 3 tane ekleyerek için.
Yiyerek Cildinizi Güzelleştirin
– Biotin içeren besinler cildin güzelleşmesi için etkilidir. Biotin içeren besinler arasında fındık, yumurta ve fıstık yemeyi ihmal etmeyin.
– Domates güneşin zararlı ışınlarından cildinizi koruyarak cildin lekelenmesini önler.
– A, E ve C vitaminlerinden bolca tüketmek cildin daha sağlıklı ve daha canlı görünmesini sağlar.
– Günde 2 litre su içmek cildin nem dengesini korur ve kırışıklık oluşumunu önler.
– İşlenmemiş kuruyemişler, avokado, keten tohumu ve somon tüketmek cilt hücrelerinin yenilenmesini sağlar ve yaşlanmayı önler.
– Güzel bir cilde sahip olmak isteyenler birde kafein ve alkolden uzak durmamalılar.
