Maydanozun Faydaları Nelerdir?
Maydanozun cilt ve vücut için faydaları saymakla bitmiyor. Tıp alanında da kullanılan maydanozun tohumundaki apiol isimli madde tıpta da kullanılıyor. Yemeklerin vazgeçilmezi maydanoz, ülkemizde de sevilerek tüketilen yeşilliklerin başında geliyor.
İnsanlar tarafından 2 bin yıldır yetiştirilip kullanıldığı sanılan maydanoz, eski tarihlerde yemekleri süslemek için kullanılırdı. Yapılan araştırmalar maydanozun besin değerlerini ve sağlığa faydalarını gün yüzüne çıkarmıştır.
Şişkinlik, hazımsızlık ve adet düzensizliklerini tedavi etmek için kullanılan maydanoz, folat içeriği ile kalp damar sağlığına iyi geliyor. Düzenli maydanoz tüketimi kan basıncını düşürerek yüksek tansiyona bağlı rahatsızlıkları engelliyor.
Maydanozun Cilde Faydaları
– Maydanoz suyu ve az miktarda sirke ile saçlarınızı yıkadığınızda saçlarınız daha hızlı uzayacaktır.
– Suyun içinde kaynatılan maydanozu süzüp suyuyla gözlere pansuman yapıldığında göz iltihaplarına ve yanma hissine iyi gelir.
– Maydanozu su içinde kaynatıp içmek yada cilde uygulamak sivilce problemi yaşayanların sorununa çare olacaktır.
– Beta karoten ve A vitamini içeriği ile maydanoz suyu cildin elastikiyetini arttırarak ciltteki yaraların hızlıca iyileşmesini sağlar.
– Göz altında oluşan morlukların giderilmesinde maydanoz suyu faydalıdır.
– Ciltte oluşan renk değişimleri için maydanoz suyuna 3 çay kaşığı bal ve 1 çorba kaşığı limon suyu ekleyerek uygulayabilirsiniz.
Maydanozun Faydaları Nelerdir?
– Yüksek oranda C vitamini barındıran maydanoz, grip hastalığının atlatılmasına yardımcı olur.
– Kan şekerinin normale dönmesinde faydalıdır.
– Saça uygulandığında saç tellerini besler ve canlılık kazandırır.
– Bağırsakların sağlıklı bir şekilde işlevini yerine getirmesini sağlar.
– İdrar söktürücü özelliği bulunur.
– Vücudun kirli kanı atmasında etkin rol oynar.
– Kabızlık probleminin giderilmesini sağlar.
– Afrodizyak etkisiyle cinsel isteği arttırır.
– Selülitli bölgeleri tedavi edici özelliği bulunur.
– Romatizma ağrıları, halsizlik, diş eti kanamalarına iyi gelir.
– Adet düzensizliklerinin önüne geçer.
– Yaraların hızla iyileşmesini sağlar.
– E vitamini, A vitamini, folik asit ve C vitamini bakımından oldukça zengindir.
– İştah açıcı özelliği bulunmaktadır.
– İdrar söktürücü özelliği sayesinde taş ve kum düşüren hastalar maydanoz suyu içebilirler.
– Maydanoz suyu hazırlarken maydanozun saplarını kullanarak hazırlamalısınız. 1 litre kaynayan suyun içine 1 bağ maydanoz sapı atarak kısık ateşte 3 dakika daha kaynatın. Hazırladığınız karışımın suyunu süzerek cildinizde, saçlarınızda yada vücudunuz için ılık halde içebilirsiniz.
